Recettes pour enfants
Des recettes faciles, saines et savoureuses à préparer avec vos enfants pour éveiller les goûts !
De 4 à 7 ans8 ans et +Conseils nutritionnelsPetit soufflé au chèvre façon bonhomme

Note des internautes :
Nombre de personnes :4
Temps de préparation :Une demi-heure
Ingrédients
- 4 oeufs
- 150 g de fromage blanc maigre
- 1 buchette fraiche Soignon nature
- quelques feuilles de salade
- ketchup
- huile
- sel, poivre, muscade
Préparation Petit soufflé au chèvre façon bonhomme
Séparer les blancs des jaunes et réserver les blancs. Mélanger les jaunes avec la buchette de chèvre Soignon et le fromage blanc.
Saler, poivrer et ajouter une pincée de muscade.
Monter les blancs en neige ferme avec une pincée de sel.
Mélanger délicatement les blancs en neige à la préparation.
Huiller 4 ramequins et y répartir la préparation.
Cuire 10 minutes à 150°.
Dès la sortie du four, dessiner des yeux et une bouche avec le ketchup sur les soufflés et ajouter une feuille de salade pour les cheveux.
