Host Smoothie de betterave au chèvre

1: épluchez le concombre enlevez la partie contenant les pépins puis coupez les en cubes

2:coupez la betterave en cubes

3:épluchez l'échalote et la gousse d'ail et coupez les en très fines lamelles

4:Dans le bol d'un blender versez le chèvre le betterave les framboises le jus de framboise l'ail et l'échalote puis mixez jusqu'a obtention d'un liquide un peu épais et mousseux

5:Ajoutez la glace pilée quelques gouttes de tabasco mixez à nouveau et servez immédiatement UN DELICE